Atividade Física e a Astrologia

Atividade física ... "quando harmonizada alivia as tensões e atua como geradora de saúde, unificando os corpos emocional, físico e mental.
A composição do corpo humano estudada pela anatomia (localização) e fisiologia (função) dos órgãos, possibilita estabelecer analogias entre os signos astrológicos e suas regências no corpo físico dentro de uma dinâmica vital.
Partindo desta análise é possível descrever a melhor atividade física de acordo com o signo, o ascendente e a posição de marte no mapa astrológico. O signo solar está ligado à vitalidade; o ascendente à expressão física e o planeta marte à linguagem corporal. Abaixo, a descrição pautada no signo solar e algumas sugestões para alcançar maior vitalidade.

Áries – rege cabeça e parte do sistema nervoso. Impetuoso e entusiasmado adora novas conquistas, principalmente motivadas pela competição. Sua inteligência corporal busca exercícios de alto impacto como pular corda, atletismo, musculação, lutas corporais ou que utilizem espadas.
Touro – rege garganta, pescoço e parte das vértebras cervicais. Resistente, aprecia o mundo das formas e dos prazeres, adora comer, o que pode levar a necessidade dos exercícios físicos pelos excessos alimentares. Ginástica, ballet, ou qualquer atividade que tenha disposição para manter a forma física.
Gêmeos – rege ombros braços e pulmões. Bons resultados com exercícios que se utilizam as vias respiratórias, braços e mãos. Tênis, ciclismo, remo e vôlei.
Câncer – rege estômago. Signo ligado à nutrição. Sensível e envolvente prezam segurança e proteção. Natação, hidroginástica, pesca e atividades que contemplem a natureza.
Leão – rege coração, olhos e parte da coluna vertebral. Quando estressado é comum sentir dor nas costas. Favorece movimentos na qual possa expressar-se criativamente. Danças de salão e ginástica que fortaleçam a coluna vertebral.
Virgem - rege os intestinos. Prático e atencioso quanto aos hábitos e cuidadoso com o corpo. Preza exercícios regulares e descarta o que é inútil a sua saúde. Nado sincronizado, tênis de mesa e ciclismo.
Libra – rege os rins e órgãos femininos. Foge dos conflitos uma vez que admira a beleza e reconciliação. Prefere os esportes requintados e com estilo. Procura estímulo nas companhias para se exercitar. Golfe, tênis, ginástica rítmica, jogos em dupla e dança.
Escorpião – rege o sistema reprodutor. Intensidade, aventuras e gosto por riscos. Sente-se atraído pelas modalidades que pode impor vontade e estratégias. Esgrima, trilha ecológica, mergulho e surf.
Sagitário – rege o fígado, coxas e nervo ciático. Seu lema é atingir metas e aventurar-se. Melhor ainda quando aliado a algum tipo de filosofia. Nada melhor do que treinar arco e flecha, artes marciais, equitação e salto a distância.
Capricórnio – rege os ossos, dentes, joelhos pele e articulações. Naturalmente responsável é melhor buscar modalidade que tragam mais prazer e menos obrigatoriedade. Valoriza esforços. Marcha atlética, alpinismo, montanhismo e caminhadas ecológicas junto a pedras.
Aquário – rege tornozelos, sistema circulatório e parte do nervoso. Priorizam práticas alternativas, variando atividades solitárias e/ou coletivas. Ioga, asa delta, pára-quedismo, utilização de aparelhos e jogos em quadras.
Peixes – rege os pés e o sistema linfático. Forte percepção psíquica e sensibilidade. Ginástica aquática, natação, dança, tai chi chuan, mergulho, sapateado e dança flamenca.

Texto adaptado de texto original escrito pela Consultora Astrológica Patrícia Boni